Jak zrozumieć własne emocje i nimi zarządzać?

Zabierzemy Cię w podróż, dzięki której poczujesz się ważna dla siebie, kompletna, kochana.
Zaczniemy od krótkiej rozmowy o emocjach, czym są i jak sobie z nimi radzić, Żaneta przedstawi Ci metody, które pozwalają zarządzać własnymi emocjami, a następnie Dawid zabierze Cię w podróż, gdzie poczujesz wolność, lekkość i spokój.
Intuicyjny taniec poprowadzi Cię, tworząc muzyczny rytuał, który rozświetla umysł, serce i pomaga poszerzyć świadomość.